今日はだるい。眠い。 こんな日はあきらめてゆっくり休もう。 でも買い物行かないと、、、、

テンションが上がらない。 そんな時は、色々とためしてみる。 ・音楽を聴く ・映画をみる ・読書をする ・ゲームをする ・寝る ・散歩 ・料理をする ・おいしいものを食べる ・飲み物を飲む などなど。ちょっとしたきっかけで、テンション爆上がりすることも…